Over Ons
Welkom bij The HummingBee — een verzorgende retraite voor aanstaande moeders die op zoek zijn naar rust, verbinding en zelfvertrouwen terwijl ze zich voorbereiden op de bevalling.
Gelegen in het vredige platteland van Zuid-Frankrijk, bieden we all-inclusive 5-daagse veganistische prenatale retraites die zijn ontworpen om je te ondersteunen en te versterken tijdens dit heilige hoofdstuk van het leven. Onze retraites combineren dagelijkse prenatale yoga, geboorte-educatie, begeleide meditaties, holistische wellnesspraktijken en voedzame plantaardige maaltijden, allemaal in een serene, natuurrijke omgeving.
Met een focus op bewuste voorbereiding, voeding en gemeenschap, bieden we een veilige en ondersteunende omgeving waar je kunt vertragen, je kunt afstemmen op je lichaam en contact kunt maken met andere moeders op dezelfde reis.
Ons team bestaat uit yoga-instructeurs, doula's, een geweldige plantaardige chef-kok en masseuses. We zijn allemaal gepassioneerd om jou en je baby te helpen - lichaam, geest en ziel.
Kom hummm met ons mee 🐝
Maak kennis met het team
Ingeborg
Ingeborg is een gecertificeerde zwangerschapsyoga lerares, retraiteleider en oprichter van The HummingBee. Haar eigen geboorte-ervaringen inspireerden haar om aanstaande ouders te ondersteunen en begeleiden op hun reis.
Ze deelt haar kennis door middel van beweging, mindfulness en educatie om je te helpen je sterk, zelfverzekerd en diep verbonden te voelen met jezelf en je baby. Haar doel is om je voor te bereiden op een positieve, krachtige geboorte-ervaring.
Sara
Maak kennis met Sarah, een doula en moeder van drie. Als jouw doula biedt ze ondersteuning en praktische tools om je te helpen de bevalling met kalmte en vertrouwen tegemoet te gaan.
Ze is ook een gepassioneerde zwangerschapsfotograaf en videograaf die zich toewijdt op het vastleggen van de pure schoonheid van jullie meest dierbare momenten.
Haar doel is om een veilige en koesterende ruimte te creëren waarin jij je krachtig, geïnspireerd en klaar voor de bevalling voelt.
Anna
Massage draait om aanraking, en dat is precies wat Anna 20 jaar geleden leerde toen ze studeerde aan Holos, de Holistische Massage Academie in Nederland. Naast het leren over het menselijk lichaam, veel meer dan alleen spieren, heeft ze veel verschillende technieken geleerd, maar nog belangrijker *hoe* ze deze op een manier kan gebruiken die de nadruk legt op aanwezigheid en volledige aandacht, allemaal in contact met jou en je baby. Haar doel is om de meest ontspannende behandeling te geven die volledig is aangepast aan jou.
Danne
Met Terres de Sens verken je de magie van plantaardige ingrediënten en creëer je levendige, uitgebalanceerde maaltijden die zowel lichaam als ziel voeden. Koken is een bewuste handeling: alle zintuigen aanspreken en doordrenkt met mededogen, dankbaarheid en liefde. Het gaat om het brengen van harmonie door middel van eten, het opnieuw verbinden met de natuur en het omarmen van de vreugde van voeding. Op het menu: kleurrijke, gezonde recepten bereid met nieuwsgierigheid, intentie en het beste wat de natuur te bieden heeft.